برچسب: ویتامین ای
کم خونی فقر آهن را از شایع ترین بیماری های... تغذیه ای در دنیا خواند و منابع گیاهی حاوی آهن... و چگونگی افزایش جذب آن را معرفی کرد ...
وجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن در... قرن ۲۱ هنوز کمبود تغذیه ای آهن و کم... خونی فقر آهن شایع ترین بیماری کمبود تغذیه ای در... شود این عنصر به خوبی توسط بدن نگهداری می شود...
کد خبر: ۱۹۵۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
به بیماری های دیگری مانند فشار خون دیابت سکته های... قلبی و نازایی را افزایش می دهد ...
افراد و بی برنامگی تغذیه ای است چاقی را می... توان مادر همه بیماری ها و مخل سلامتی و آسایش... دانست چراکه وقتی در بدنی شکل گرفت باید منتظر ورود... بیماری های ناخوانده ای همچون فشار خون دیابت سکته های...
کد خبر: ۱۹۵۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
پینه پوست بر اثر سایش های مکرر و فشار شکل... می گیرد با اینکه پینه کاملا بی ضرر است اما...
به گزارش « شیعه نیوز» پینه پوست بر اثر سایش... های مکرر و فشار شکل می گیرد و به این... شود با اینکه پینه کاملا بی ضرر است اما اگر... های ویژه ای می تواند پینه پا را برطرف کنند...
کد خبر: ۱۹۵۰۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
آبلیموی تازه خواص بیشتر و طعم بهتری نسبت به آبلیموهای... صنعتی دارد برای نگهداری آبلیمو طبیعی در خانه باید آن... و محکم کردن درب شیشه مانع از رسیدن هوای آزاد...
می کند و ضد باکتری است این ماده غذایی انرژی... و سردرد است افراد زیادی آبلیمو خانگی را برای بهره... زیرا آبلیمو های صنعتی افزودنی دارند و کیفیت آبلیمو خانگی... و طبیعی را برای استفاده نخواهند داشت انتخاب لیمو مناسب...
کد خبر: ۱۹۵۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
دوغ برای بدن بسیار مفید است بعد از شیر و... پنیر ماست یک غذای کامل است عمده مزیت ماست خاصیت... با چیز های زیادی میتوان ضد عفونی کرد ولی بیشتر... منحرف می کنند و میکروب های مفید روده ها را...
کد خبر: ۱۹۴۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
بسیاری از افراد تابستان را زمانی برای لذت بردن از... و به اندازه کافی در این فصل به سلامت خود...
سه عامل جدی برای مواجه با بیشتر مشکلات سلامتی مرتبط... این فصل همیشه باید مورد توجه قرار گیرد و باید... در نظر داشت که رعایت نکردن برخی نکات سلامتی در... در ادامه چند اشتباه رایج که انجام آن ها در...
کد خبر: ۱۹۴۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
سطوح قند خون رابطه مستقیمی با رژیم غذایی شما دارد... از این رو برای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت... یا مدیریت این بیماری باید به خوراکی های مصرفی خود...
درمان پزشکی نیاز دارند برخی گزینه های گیاهی نیز می... مستقیمی با رژیم غذایی شما دارد از این رو برای... پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت یا مدیریت این بیماری... باید به خوراکی های مصرفی خود توجه داشته باشید تثبیت...
کد خبر: ۱۹۴۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
هنگام کمبود ویتامین ذهن ما به سمت ویتامبن های d... می شود در حالی که این ماده معدنی وظیفه بهبود... عملکرد عضلات تنظیم مایعات و چندین عملکرد حیاتی بدن را...
توت فرنگی دریافت کنید در این مطلب برخی از شاخص... های رایج کمبود پتاسیم ذکر شده است مطابق دستورالعمل های... رژیمی بزرگسالان آمریکای شمالی به سختی به میزان توصیه شده... روزانه ۴ ۷۰۰ میلی گرم پتاسیم روزانه می رسند این...
کد خبر: ۱۹۴۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
اغلب افرادی که از رژیم های کم کربوهیدرات پیروی می... و سایر انواع گوشت روی می آورند در حالی که... سبزیجات کم کالری و سرشار از مواد معدنی ویتامین ها... و سایر مواد مغذی مهم وجود دارند که می توانند...
به گزارش « شیعه نیوز» در رژیم های کم کربوهیدرات... هستند و حتی در برخی افراد این میزان می تواند... به روزانه ۲۰ گرم نیز برسد در این نوع رژیم... ها بهتر است از مقادیر بالای سبزیجات استفاده کرد در...
کد خبر: ۱۹۴۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
گیاهان دارویی به واسطه ترکیبات شناخته شده ای که دارند...
ترین پالایشگاه هم دربدن وهم درتمام دنیاست زیرا در پالایشگاه... های عادی در نهایت ۱۰۰ تا ۲۰۰ ماده تولید می... شود اما در کبد ۱۰ هزار ماده تولیدی داریم بنابراین... کارکبد بسیار سنگین تر از پالایشگاه ها ست زمانی که...
کد خبر: ۱۹۴۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
از عوامل اصلی در بروز این بیماری محسوب می شوند... که باید از این دو عامل خطر پیشگیری کرد ...
این بیماری محسوب می شوند که باید از این دو... نیمی از ایرانی ها مبتلا به کبد چرب هستند گرچه... صحبت از آمار ۴۰ درصدی مبتلایان به کبد چرب در... هپاتیت ایران در سال گذشته خبرساز شد اما متاسفانه همچنان...
کد خبر: ۱۹۴۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
این نکته ثابت شده که برنامه غذایی سرشار از گوشت... قرمز و گوشت های فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا...
به گزارش « شیعه نیوز» این نکته ثابت شده که... برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری... شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است... گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را...
کد خبر: ۱۹۴۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
متخصصان هشدار داده اند زوج هایی که قصد فرزندآوری دارند... باید دست کم دو سال پیش از تلاش برای بچه...
در این رابطه اظهار داشت سه ماهی که به طور... معمول توصیه می شود مدت زمان کافی برای زوج هایی... مردان پیش از اقدام برای بارداری باید ابتدا سبک زندگی... دست یابند زوج ها باید از مصرف الکل جدا خودداری...
کد خبر: ۱۹۴۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
در این مقاله طرز تهیه ی سالاد سیب زمینی و... اسفناج و یک سس سیر برای طعم دار شدن آن... را برای شما عزیزان آماده کرده ایم ...
همراه با غذای اصلی و یا در جایگاه یک وعده... ی غذایی مصرف نمود سالاد کلمه ای فرانسوی است که... گرفته شده است بیش از ۲ هزار سال قبل ایرانی... سپس آن را میل می کردند این روش سرو سبزیجات...
کد خبر: ۱۹۴۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
های یک نان خوب گفت نان هایی مناسب هستند که... بر پایه غله کامل باشند و از آرد سبوس دار...
رژیم درمانی درباره انواع نان های موجود در بازار اظهار... کرد نان های کشور به دو دسته سنتی و صنعتی... تقسیم و بر پایه آرد گندم تهیه می شوند برخی... پاشیده می شود و نان های سنگک هم به طور...
کد خبر: ۱۹۴۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
محققان رژیم های لاغری را محکوم به شکست می دانند...
نبرد سختی با تلاش های زیرکانه ی بدن شان برای... برای کم کردن وزن خود هستند می تواند بر علیه... وزن سرعت سوخت و ساز بدن پایین می آید و... این مسأله کاهش بیشتر وزن را سخت تر می کند...
کد خبر: ۱۹۴۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود ...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم غذایی حاوی برخی از... مواد غذایی می تواند به سطح استرس مزمن کمک کند... و زمینه ساز بسیاری از بیماری های مرگ آور باشد... هنگامی که در شرایط استرس زا زندگی پر مشغله و...
کد خبر: ۱۹۴۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
برخی خوراکی های تلخ هرچند پرطرفدار نیستند ولی فواید بیشماری... دارند این غذا ها سرشار از مواد شیمیایی گیاهی هستند...
به گزارش « شیعه نیوز» برخی از این مزایا عبارتند... جمله سرطان بیماری های قلبی دیابت بهبود سلامت چشم کبد... و روده ها خربزه سبز این نوع خربزه که زودرس... است طعم بسیار تلخی دارد در کشور های آسیایی کارائیب...
کد خبر: ۱۹۴۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
چنگمال یکی از میان وعده های خوشمزه ایست که در... کرمان تهیه می شود و در واقع از دسرهای سنتی... این استان است این خوراک از خرما نان سنتی و... روغن حیوانی تشکیل شده است مهمترین ماده این غذا خرما...
جنوب ایران خرمای خاص خودش را دارد که نام های... زیادی برای هر کدام وجود دارد درخت خرما در نواحی... گرمسیری ایران عربستان و شمال آفریقا پرورش می یابد در... هم از نظر غذایی ارزش داشته و هم در طب...
کد خبر: ۱۹۴۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید...
به گزارش « شیعه نیوز» محققان مصرف کاهو را برای... فواید این سبزی اشاره می شود سم زدایی بدن کاهو... منبع خوب آنتی اکسیدان های نظیر ویتامین a و c... است این سبزی به خروج مواد شیمیایی مضر از بدن...
کد خبر: ۱۹۴۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
